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Mostrando las entradas etiquetadas como Terapia Niño Interior

TU HIJO, TU ESPEJO

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EL HIJO CON QUIEN MÁS PROBLEMAS TIENES, ES EL QUE MÁS SE PARECE A TI En toda familia conformada por dos o más hijos, siempre hay un hijo al que llamo "Oasis" y un hijo al que llamo "Maestro". El oasis es ese hijo o hija que casi se auto-forma y se auto-educa, a veces parece que ya nació formado y educado. ¡Es tan fácil ser padre de ese hijo!, es responsable, no da problemas y la relación con él o ella fluye fácilmente. El hijo "Maestro", en cambio, nos voltea al revés, es el que nos hace MADURAR, APRENDER y CRECER, EL QUE NOS HACE LEER LIBROS, IR A TERAPIA, CURSOS, CHARLAS Y CONFERENCIAS para encontrar la forma de LIDIAR con él, nos hace volver los ojos al cielo en busca de ayuda y con ello nos acerca a nuestra parte espiritual. Nos acerca a un Ser Superior, el cual cada quien nombra o concibe a su manera. Es difícil ser padre de estos hijos "Maestros", a veces pensamos que están mal, que hay algo equivocado en ellos, p...

MARY SHELLEY Y EL ARQUETIPO DEL MONSTRUO QUE QUIERE SER HUMANO

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  Mary Shelley, hija de la escritora, filósofa y feminista británica Mary Wollstonecraft, fue educada en el ambiente científico, humanista e intelectual del Londres decimonónico. “ Uno de esos seres que sólo aparecen una vez por generación para arrojar sobre la humanidad un rayo de luz sobrenatural. Ella brilla, aunque parezca oscurecerse y los hombres crean que está apagada, pero se reanima de repente para brillar ete rnamente ”. Mary Shelley, sobre su madre Shelley dio a luz una historia que en 2018 cumplió el bicentenario de su publicación. Un cuento terrorífico que, más de doscientos años después, sigue de plena actualidad. Estamos hablando de Frankenstein. Que es un doctor. Y un monstruo. Y también un mito. El largo y frío verano en Villa Diodati Hablar del mito de Frankenstein es casi tan osado como intentar hablar del universo en un tuit. Su propia gestación, aquel verano de 1816 en el que el sol decidió ocultarse y la tierra congelarse, forma parte de la...

"La Sombra" como arquetipo en el cine y la literatura

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“Percibir la sombra es como mirarse en un espejo que nos muestra los recovecos de nuestro inconsciente personal y, por lo tanto, aceptar la sombra es aceptar el ‘ser inferior’ que habita en nuestro interior”. Carl Gustav Jung El primer arquetipo que debe ser integrado es lo que Jung denominó con el nombre de sombra . Esto supone comenzar conscientemente el proceso de individuación reconociendo y vivenciando los contenidos de nuestro inconsciente personal. Percibir la sombra es como mirarse en un espejo que nos muestra los recovecos de nuestro inconsciente personal y, por lo tanto, aceptar la sombra es aceptar el "ser inferior" que habita en nuestro interior . La sombra que todavía no ha sido integrada en la conciencia origina multitud de proyecciones . La sombra proyectada es la causante de la gran mayoría de los actos cotidianos en los que la intercomunicación es obstruida por "ruidos" psíquicos. Acusamos a los demás de defectos que anidan en nues...

SÓLO SUFRES CUANDO (TE) COMPARAS

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Las fiestas de fin de año... para unos son fiestas, para otros pesadillas. El ser confrontado a amigos y familia que -quizás-, realizaron sus sueños y proyectos, que lograron éxitos o tienen una familia dónde todo parece ir mejor que en la tuya. La mayor fuente de insatisfacción o infelicidad es... compararnos. ¿No sería mejor crearnos con nuestra propia personalidad bien distinta?  (No te pierdas el último párrafo) Cuando nos comparamos con alguien que presume ser mejor que nosotros o cuando alguna persona nos dice: “Mira cómo lo hace tal o mira qué bien lo hace cual”, “todos lo hacen mejor que tú”, y otras opiniones parecidas, inconscientemente esas vibraciones negativas te van creando un complejo de inferioridad, a no ser que estés preparado para recibirlas y, como hoy se dice, “pases de ellas”.  Tú eres tú. Una persona única, individual, extraordinaria. La sociedad quiere hacer de ti un robot que siga las modas (consumismo). Que sirva...

¡FELIZ NAVIDAD! ¡VENTUROSO Y PRÓSPERO AÑO NUEVO!

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Al margen de lo que marca la tradición y del significado que estas fechas puedan significar para cada uno/a, solicito unos segundos de reflexión en los que pensar qué es realmente la Navidad…  Mientras unos… se quejan del aspecto consumista de la celebración, censuran el protagonismo de los móviles en la mesa, critican la hipocresía de verse felicitados por personas que los han ignorado el resto del año o acusan la soledad y/o la añoranza por los seres queridos que marcharon… otros viven estos días con fe, ilusión y armonía. Y todos tienen “razón” porque la realidad es algo muy subjetivo y cada persona tiene la suya.  Mi reflexión se basa en algo muy simple: si no te gusta el consumismo, no participes en la vorágine consumista de estos días. Comunica a tus familiares que no hay necesidad de seguir este tipo de tradiciones... pero no juzgues a quien lo hace, porque muchos comercios esperan estas fechas para poder sobrevivir el resto del próximo año....

LAS 7 MEJORES FRASES DE LOUISE HAY

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Las frases de Louise Hay hablan de gratitud, amor y sanación. Son un regalo para todo aquel que quiera reflexionar, aprender y crecer a nivel personal. Un legado repleto de sabiduría que vale la pena leer o recordar, en caso de ya haber pasado por él, en varios momentos de nuestras vidas. Louise Hay fue una escritora y oradora estadounidense. Es considerada como la madre del crecimiento personal y la precursora de los libros de autoayuda. Dos de sus bestsellers más conocidos son Usted puede sanar su vida (1984) y El poder está en ti (1991). Ambos dejan claro que para avanzar, crecer y fortalecernos tenemos que descubrirnos y conocernos. Al igual que nos avisa de lo peligroso que puede ser utilizar mal el poder de nuestros pensamientos. Su filosofía personal estuvo marcada por una infancia traumática y una adolescencia marcada por el abuso. Un camino repleto de heridas emocionales, raíces de una baja autoestima que con el paso de los años aprendió a gestionar a través d...

LO QUE NUESTRO NOMBRE ESCONDE

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El nombre es la primera marca que se imprime sobre todo ser humano. Es una palabra y, como tal, trae consigo una serie de significados y una larga cadena de asociaciones. Además, por lo general, el nombre lleva implícita una intención de quien lo otorga, en parte consciente, en parte inconsciente. Casi siempre el nombre viene dado por otros, no es elegido. Y casi siempre también hay alguna historia detrás del por qué te dieron esa denominación y no otra : así se llamaba tu abu elo, o esos nombres estaban de moda. A tu mamá le parecía que era una manera tierna de nombrarte o tu papá pensaba que era un nombre propio de personas ilustres. También tu nombre puede ser el homenaje a una persona fallecida, o a alguna figura que tus padres admiran. Incluso, pueden haberte puesto un nombre para competir con sus amistades, o para impactar a quienes están alrededor, o para hacerle un homenaje a algún santo o a Dios. Razones sobran, al menos para el que te nombra. “ C...

A MIS VEINTE... Carta a mí mismo por mi cumpleaños

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A mis veinte he aprendido que los grandes placeres de la vida se esconden en las pequeñas cosas. Que no es más rico el que más tiene, sino el que vive más intenso. Que lo de menos es morir y lo único que importa es cómo vivas. Que las cosas no son lo que valen sino lo que significan. A mis veinte he aprendido que los mejores días nunca se planean , que un día no es más especial por ser tu cumpleaños y que puedes disfrutar aunque no sea verano. He aprendido que los viajes son inolvidables no tanto por el dónde sino por el con quién . He aprendido también que hay quien sabe hacerlo todo nuevo . Que el primer amor no es a quien primero besaste, sino por quien hiciste cosas que jamás podrás olvidar y nunca imaginaste. He aprendido a mis veinte a querer mejor. A necesitarte pero a saber vivir sin ti . A no perder el tiempo creyéndome que eres mía, pues Te quiero tanto, que sé que ni si quiera a mí me perteneces. Que eres tan tú que haces que sea mi mejor yo. Que el ...

LAS HERIDAS DE LA INFANCIA

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Son los procesos más difíciles que se viven en los primeros años de nuestra vida y, algunas veces, hasta nuestra adolescencia; nos dej an marcados ya que lo vivimos con vergüenza, miedo, tristeza y es, simplemente, la falta de atención primaria como protección, seguridad, afecto, contacto físico positivo, cuidado, cariño, ternura, compañía y amor. Sin embargo, sucede que, muchas veces, los propios padres nunca lo recibieron, razón por la cual, no pueden dárselo a sus hijos tampoco. Es uno de los transgeneracionales más frecuentes. Como adultos vivimos en un círculo vicioso inconsciente por no haber sido cuidados adecuadamente. HERIDA DE ABANDONO Esta es compartida por todos los seres humanos, ya que es una huella muy arcaica que proviene en primera instancia de las primeras comunidad es tribales, donde ser abandonado por la tribu, significaba muerte segura. Es decir, la traemos en el ADN. Por otro lado, también la generamos en el parto, ya que, de pasar de un m...