EL CÍRCULO DEL ROBLE ROSA

“Percibir la sombra es como mirarse en un espejo que nos muestra los recovecos de nuestro inconsciente personal y, por lo tanto, aceptar la sombra es aceptar el ‘ser inferior’ que habita en nuestro interior”. Carl Gustav Jung El primer arquetipo que debe ser integrado es lo que Jung denominó con el nombre de sombra . Esto supone comenzar conscientemente el proceso de individuación reconociendo y vivenciando los contenidos de nuestro inconsciente personal. Percibir la sombra es como mirarse en un espejo que nos muestra los recovecos de nuestro inconsciente personal y, por lo tanto, aceptar la sombra es aceptar el "ser inferior" que habita en nuestro interior . La sombra que todavía no ha sido integrada en la conciencia origina multitud de proyecciones . La sombra proyectada es la causante de la gran mayoría de los actos cotidianos en los que la intercomunicación es obstruida por "ruidos" psíquicos. Acusamos a los demás de defectos que anidan en nues...

Son los procesos más difíciles que se viven en los primeros años de nuestra vida y, algunas veces, hasta nuestra adolescencia; nos dej an marcados ya que lo vivimos con vergüenza, miedo, tristeza y es, simplemente, la falta de atención primaria como protección, seguridad, afecto, contacto físico positivo, cuidado, cariño, ternura, compañía y amor. Sin embargo, sucede que, muchas veces, los propios padres nunca lo recibieron, razón por la cual, no pueden dárselo a sus hijos tampoco. Es uno de los transgeneracionales más frecuentes. Como adultos vivimos en un círculo vicioso inconsciente por no haber sido cuidados adecuadamente. HERIDA DE ABANDONO Esta es compartida por todos los seres humanos, ya que es una huella muy arcaica que proviene en primera instancia de las primeras comunidad es tribales, donde ser abandonado por la tribu, significaba muerte segura. Es decir, la traemos en el ADN. Por otro lado, también la generamos en el parto, ya que, de pasar de un m...

Los hijos se van; hay que aceptarlos con esa condición, hay que criarlos con esa idea, hay que asumir esa realidad. No es que se van; es que la vida se los lleva. Ya no eres su centro. Ya no eres propietario, eres consejero. No diriges, aceptas. No mandas, acompañas. No proyectas, respetas. Ya necesitan otro amor, otro nido y otras perspectivas. Ya les crecieron alas y quieren volar. Ya les crecieron las raíces y maduraron por dentro. Ya buscarán un amor, que los respete, que quiera compartir sin temores ni angustias las altas y las bajas en el camino, que les endulce el recorrido y los ayude en el fin que quieren conseguir. Ya no les caben las raíces en tu maceta, ni les basta tu abono para nutrirse, ni tu agua para saciarse, ni tu protección para vivir. Quieren crecer en otra dimensión, desarrollar su personalidad, enfrentar el viento de la vida, a la sombra del amor y al rendimiento de sus facultades. Tienen un camino y quieren explorarlo, lo impo...

EL HIJO CON QUIEN MÁS PROBLEMAS TIENES, ES EL QUE MÁS SE PARECE A TI. En toda familia conformada por dos o más hijos, siempre hay un hijo al que llamo "Oasis" y un hijo al que llamo "Maestro". El oasis es ese hijo o hija que casi se auto-forma y se auto-educa, a veces parece que ya nació formado y educado. ¡Es tan fácil ser padre de ese hijo!, es responsable, no da problemas y la relación con él o ella fluye fácilmente. El hijo "Maestro", en cambio, nos voltea al revés, es el que nos hace MADURAR, APRENDER y CRECER, EL QUE NOS HACE LEER LIBROS, IR A TERAPIA, CURSOS, CHARLAS Y CONFERENCIAS para encontrar la forma de LIDIAR con él, nos hace volver los ojos al cielo en busca de ayuda y con ello nos acerca a nuestra parte espiritual. Nos acerca a un Ser Superior, el cual cada quien nombra o concibe a su manera. Es difícil ser padre de estos hijos "Maestros", a veces pensamos que están mal, que hay algo equivocado en ellos, p...

Aquello que me fascina de mi pareja es ESPEJO de mi luz. Aquello que me enoja de mi pareja es ESPEJO de mi sombra. Para hacer de mi pareja mi alma gemela, me permito integrar sus espejos de luz y sombra en mí. Todo lo que no me gusta de él o ella, tiene que ver con mi linaje, con mis creencias limitantes, con mi historia en la sombra (todo eso que me da miedo, heridas de mi infancia). Si me permito sanar eso, entonces sí voy entrando al amor en pareja, que fluye, que no tiene que ver con el miedo, que se celebra en una fuente amorosa llena de vitalidad. Fuente: La Mujer Lunar

Cuando nos sentimos atacados, cuando nos molesta algo de alguien estamos viendo la proyección de nuestra propia sombra. Carl Gustav Jung (1875-1961) psicólogo y médico psiquiatra suizo, dedicó toda su carrera al estudio de la psique humana. A lo largo de sus numerosos ensayos fue desarrollando primero, su “Psicología Analítica” y, más tarde, lo que denominó “Psicología Compleja”. Jung habla de la psique y no de la mente , porque, según él, la psique abarca todos los procesos de la mente, los conscientes y los inconscientes. Entre muchas de sus aportaciones desarrolló el concepto de Arquetipo . Por definición, un arquetipo es un modelo original, un ejemplo ideal o un prototipo. Un símbolo reconocido por todos . Para Jung son la forma que le es dada a algunas experiencias y recuerdos de nuestros primeros antepasados. De alguna manera, son como patrones de conducta que se heredan de generación en generación y que están guardados en nuestro inconsciente. ...

La Ley del Espejo nos plantea que el origen de nuestros sentimientos negativos hacia una persona tienen su origen en nuestro interior y es por eso que somos nosotros los responsables de manejar creencias, ideas y malos pensamientos hacia los demás. Porque el enfado, habitualmente, es con uno mismo y no con el otro . Es decir, todo comienza y todo termina en uno mismo, es la proyección la que juega con nuestra mente, como si nuestra realidad fuese un espejo que nos devolviese la imagen que estamos generando. Yoshinori Noguchi recrea en su libro homónimo a esta ley, una bella historia, emocionante hasta las lágrimas, que nos brinda la posibilidad de asumir e integrar esta idea en la vida cotidiana. Este autor nos sitúa delante de un espejo para enfrentarnos con nuestro interior que es, en definitiva, el que determina todo lo que nos sucede en la vida. Así es que, como diría Carl Jung, “Lo que niegas, te somete y lo que aceptas, te transforma”. Lo que nos mole...

Estas palabras de Jung son una joya para cualquiera que busca explorar su propia psique y sanar. Entre otras cosas, Carl Jung es famoso por su concepto de la " sombra " o la importancia que tiene integrar nuestro lado oscuro para lograr un sí mismo individuado . El ser humano tiene una tendencia casi inconquistable a ocultar los rasgos de su personalidad que no le gustan o que no son socialmente aceptables. Al hacer esto va por el mundo fragmentado, con una psique dislocada, y proyecta esta sombra -que no es capaz de aceptar en sí mismo- al mundo. Esto hace que uno nunca reconozca y sea de manera integral la totalidad de lo que es -el alma individuada, que para Jung es inseparable de la divinidad. El popular filósofo Alan Watts hace una buena introducción a la psicología jungiana, tomando de la misma personalidad de Jung, quien, según él, era una prueba viviente de su propia doctrina psicológica. Watts cuenta que al mirar los ojos de Jung notó que ha...